Allmänna anvisningar om beredskap, reservförråd och agerande i olika situationer

Det finns anvisningar för olika situationer som du kan bekanta dig med för att förbättra din beredskap.

I många situationer klarar du dig dock med grundläggande kunskaper och färdigheter. Till exempel är ett reservförråd en utmärkt grund för beredskapen.

I många situationer klarar du dig när du gör så här:

• Håll dig lugn.
• Fundera på hurdan situation det är fråga om och vilka anvisningar du vet gäller då. Hur påverkar situationen dig, dina närstående och människorna i närområdet?
• Följ myndigheternas kommunikation och varningsmeddelanden.
• Följ anvisningarna.
• Lista de viktigaste sakerna att göra i situationen och börja agera.
• Hjälp andra efter bästa förmåga.

Var och en har olika utgångspunkter för beredskapen. Det är dock skäl för var och en att förbereda sig på störnings- och krissituationer på något sätt.

Beredskap innebär

• reservförråd, dvs. vatten, mat och nödvändiga förnödenheter
• kunskap om risker och hot, hur du kan förebygga dem och hur du förbereder dig för dem
• förmåga att agera när du möter en situation som avviker från det normala
• fysisk och psykisk funktionsförmåga
• samhörighet, det vill säga tillit till och kontakt med andra samt att hjälpa andra.

Fundera på hur du bäst kan förbättra din förmåga att klara av exceptionella situationer.

Ett reservförråd är en utmärkt grund för beredskapen i många situationer.

I reservförrådet ingår vatten, mat, läkemedel och andra nödvändiga förnödenheter. Det är inte ett separat lager, utan det är bra om produkterna är sådana som du annars också använder.

Rekommendationen är att reservera så mycket förnödenheter att du och andra som bor i ditt hushåll klarar sig med hjälp av dem i minst 3 dygn. Även ett litet reservförråd hjälper, även om det inte är möjligt att skaffa allt.

Förrådet ska byggas upp när vardagen löper normalt. Det minskar behovet av att skaffa förnödenheter just när något händer och det kan uppstå stor efterfrågan.

Förrådet du har hemma är också till hjälp när du inte kan handla av någon vanlig orsak, till exempel för att du är sjuk.

Med funktionsförmåga avses människans fysiska, psykiska, kognitiva och sociala förutsättningar att klara av vardagliga sysslor.

Funktionsförmågan kan försämras till exempel på grund av åldrande, skada eller sjukdom.

Till vars och ens beredskap hör att beakta sina egna och närståendes utgångspunkter och möjligheter, även om anvisningarna för reservförrådet och för hur man ska agera i olika situationer är desamma för alla.

Ta hjälp av frågorna för att fundera på behovet av beredskapsarrangemang:

• Hur påverkar störningar just min vardag?
• Vilka begränsningar bör beaktas?
• Vad kan man själv göra i olika situationer och vad behöver man hjälp med?
• Vem ger snabbast hjälp om något händer?
• Behöver skyddsnätet förbättras?

Läs mer:

• Boendesäkerhet för grupper med särskilda behov - Räddningsbranschens Centralorganisation i FinlandÖppnas i ett nytt fönster.
• Beredskap för allvarliga störningssituationer inom funktionshinderservicen - Institutet för hälsa och välfärdÖppnas i ett nytt fönster.
• Säkerhet för personer med minnessjukdom - MinnesförbundetÖppnas i ett nytt fönster.

Varningsmeddelanden är det viktigaste sättet att varna och ge anvisningar i farliga situationer. Varningsmeddelanden förmedlas via radio, appen 112 Suomi, webbsidor och vid behov via tv.

Den allmänna farosignalen är en ljudsignal som varnar för omedelbar fara utomhus. Det är en stigande och sjunkande ljudsignal som varar i en minut. Gå omedelbart inomhus om du hör den allmänna farosignalen.

Meteorologiska institutets förebyggande varningar om kraftiga väderfenomen ökar säkerheten, eftersom de hjälper människor att förbereda sig proaktivt och på så sätt minska skador och störningar i vardagen.

Läs mer: Varningsmeddelanden, farosignaler och proaktiva varningar - Suomi.fiÖppnas i ett nytt fönster.

Att skydda sig inomhus är det vanligaste sättet att skydda sig mot en fara som kommer utifrån. Det innebär att du till exempel förflyttar dig inomhus om det sprids giftig rök, kemikalier eller radioaktiva ämnen i luften.

Myndigheterna varnar befolkningen för hot med ett varningsmeddelande och den allmänna farosignalen.

Var och en är skyldig att hjälpa till om någon är i fara. Observera att en person som behöver hjälp inte nödvändigtvis själv kan eller är förmögen att be om hjälp.

Ring nödnumret 112 när

• du är i en nödsituation eller behöver brådskande myndighetshjälp
• du vet eller misstänker att någons liv, hälsa, egendom eller miljö är hotad eller i fara.

Om du installerar appen 112 SuomiÖppnas i ett nytt fönster. i din telefon och larmar via den, förmedlas din position automatiskt till nödcentralen. I appen hittar du också journummer för hjälpbehov som inte är akuta.