- Försök lugna ner dig.
- Kalla på hjälp.
- Ring eller skicka ett textmeddelande nödnumret 112.
- Inled nödvändiga åtgärder: första hjälpen, återupplivning eller primärsläckning.
- Hjälp så mycket du kan och klarar av. Nödcentralen ger dig anvisningar.
- Tänk på din egen säkerhet – hjälp till när det är säkert för dig.
- Förhindra ytterligare olyckor om situationen kan orsaka sådana.
- Du får lämna platsen först när den myndighet som är på plats ger dig tillstånd till det.
Följ alltid myndigheternas anvisningar. Då bidrar du till att situationen kan hanteras effektivt. Om det redan finns räddningspersonal på olycksplatsen ska du inte stanna kvar utan orsak.
Första hjälpen från vem som helst förbättrar möjligheterna för den som behöver hjälp att klara sig och återhämta sig. Genom att ge första hjälpen tryggar man vitala funktioner och förhindrar att tillståndet försämras.
Första hjälpen behövs till exempel när någon har skadat sig eller svimmat. Första hjälpen som ges till en livlös person kallas återupplivning.
Första hjälpen-situationer är ofta uppskakande. De som är närvarande behöver lugnande stöd som skapar trygghetskänsla.
- Uppför dig lugnt och målmedvetet.
- Tala med den skadade och lyssna.
- Stanna kvar hos den hjälpbehövande.
Läs mer: