Ställer du höga krav på dig själv? Har du svårt att sänka ribban? Är du bra på att få saker och ting gjorda, men dålig på att stanna upp? Upplever du att du är en perfektionist eller högpresterande person? I egenvårdsprogrammet för presterare får du information om vad det innebär att överprestera och ställa för höga krav på sig själv. Du får även verktyg som du kan använda för att hantera dessa pe ...