Checklista för beredskap för störnings- och krissituationer

Beredskap innebär att förbereda sig för olika störningar, krissituationer och undantagsförhållanden på förhand När du har funderat på saker på förhand förändras din egen vardag så lite som möjligt om något exceptionellt händer.

Du klarar dig i de flesta situationer när du gör så här:

• Håll dig lugn.
• Fundera på hur situationen påverkar dig och dina närstående och vilka anvisningar som gäller.
• Lista de viktigaste sakerna att göra i situationen och börja agera.
• Följ myndigheternas kommunikation om det som händer.
• Följ anvisningarna.
• Hjälp andra efter bästa förmåga.

Ett reservförråd som räcker i minst 3 dygn är en utmärkt grund för många situationer. Kom ihåg att även ett litet reservförråd hjälper dig med dina vardagliga behov om du inte kan skaffa allt.

I reservförrådet ingår

• flaskvatten och rena kärl med lock att förvara vatten i
• mat som äts som sådan och som är lätt att tillreda och som du även annars använder i din vardag
• radio som drivs med batterier eller på annat sätt utan nätström
• lampa eller annat ljus som fungerar med batterier eller på annat sätt utan nätström
• laddad reservströmkälla
• nödvändiga läkemedel för en lite längre period
• hygienartiklar med vilka du kan upprätthålla renlighet utan vatten
• en liten mängd kontanter
• ventilationstejp för tätning av fönster och ventilationsöppningar
• jodtabletter, om det bor personer som är högst 40 år, är gravida eller ammar i hushållet
• mat och vatten åt sällskapsdjur.

Läs mer om reservförråd

Sätten att förbereda sig påverkas av vars och ens egna förutsättningar att klara sig i olika situationer.

Ta hjälp av frågorna för att fundera på hur till exempel hög ålder, en skada eller sjukdom påverkar reservförrådet och beredskapen:

• Hur påverkar störningar just min vardag?
• Vilka begränsningar bör beaktas?
• Vad kan man själv göra i olika situationer och vad behöver man hjälp med?
• Vem ger snabbast hjälp om något händer?
• Behöver skyddsnätet förbättras?

Myndigheterna varnar för omedelbar fara med

• varningsmeddelanden
• den allmänna farosignalen
• proaktiva varningar.

Varningsmeddelanden förmedlas via radio, appen 112 Suomi, webbsidor och vid behov via tv.

Gör så här om du hör den allmänna farosignalen eller om ett varningsmeddelande uppmanar dig att ta skydd inomhus:

• Gå in i ditt hem eller närmaste lokal.
• Stoppa ventilationen och täta alla öppningar genom vilka luft kan strömma in.
• Följ myndigheternas varningsmeddelanden och agera enligt anvisningarna.
• Håll dig skyddad inomhus tills myndigheten meddelar att situationen är över.

Man tar skydd inomhus om det sprids till exempel giftig rök, kemikalier eller radioaktiva ämnen i luften.

Läs mer:

• Så här varnar man för faror
• Så här skyddar du dig inomhus

I akuta nödfall ska du ringa nödnumret 112. Var och en är skyldig att hjälpa till om någon är i fara.

Gör så här om du är i en nödsituation eller om någon annans liv, hälsa eller egendom är i fara:

• Ring eller skicka ett textmeddelande till nödnumret 112.
• Svara på de frågor som ställs.
• Följ nödcentraloperatörens anvisningar.

Kom ihåg att installera appen 112 SuomiÖppnas i ett nytt fönster. i din telefon.

Ett hot från luften innebär en fara som kommer uppifrån, genom luften. Till exempel drönare med sprängladdningar kan utgöra ett hot från luften.

Så här förbereder du dig för hot från luften:

• Lär dig hur du kan ta skydd inomhus.
• Se till att du vet hur man varnar för och informerar om hot.

Gör så här om myndigheterna varnar för hot från luften:

• Ta skydd inomhus genast när du får ett varningsmeddelande eller när du hör den allmänna farosignalen.
• Följ myndigheternas anvisningar i varningsmeddelandena.
• Stanna inomhus tills myndigheterna meddelar att faran är över.

Läs mer om hot från luften

De viktigaste anvisningarna i guiden har sammanställts i en utskrivbar sammanfattning på flera olika språk. Det viktigaste innehållet finns även på finskt och finlandssvenskt teckenspråk.

• Utskrivbar sammanfattning av beredskapsanvisningarna på flera olika språk
• Beredskapsanvisningar på finskt teckenspråk
• Beredskapsanvisningar på finlandssvenskt teckenspråk