Hjälp vid mentala problem, tjänster

I verktygslåda för koncentrationssvårighetergruppen lär du dig att känna igen faktorer som påverkar koncentrationssvårigheter och att hitta verktyg.

I förändringsmotivationsgruppen diskuterar du ämnen som rör förändring tillsammans med andra gruppmedlemmar och instruktörer.

När du behöver samtala i en kris eller i en svår livssituation kan du beställa tid till en krisarbetare för ett samtal personligen eller på distans,