Liikuntaneuvonta on suunnattu työikäisille aikuisille, jotka terveytensä kannalta eivät liiku riittävästi ja etsivät itselleen mieleistä tapaa liikkua tai harkitsevat elämäntapamuutosta. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on edistää terveyttä ja ennaltaehkäistä liian vähäisestä liikunnasta aiheutuvia terveyshaittoja.
Liikuntaneuvonnasta saat tukea liikkumisen turvalliselle aloitukselle ja auttaa sinu ...