Lasten ahdistuksen omahoito-ohjelma

Ohjelma sisältää tietoa ja harjoituksia, joiden avulla ymmärrät lapsesi ahdistusta paremmin. Löydät myös keinoja tukea lasta kohti ahdistuksesta vapaampaa arkea. Ohjelmaa voi käyttää itsenäisesti tai muun hoidon tukena. Lapsella ei tarvitse olla diagnoosia.

Tavoitteemme on, että tietoa ja apua on saatavilla kaikille nopeasti, saavutettavasti ja matalalla kynnyksellä