Yrityksen talousvaikeudet ja niiden ehkäisy

Kuka tahansa saattaa joutua lopettamaan yritystoiminnan jossain vaiheessa. Se ei tarkoita, että olisit huono yrittäjä tai epäluotettava ihminen. Omasta henkisestä ja fyysisestä jaksamisesta on tärkeää pitää huolta, koska lopettaminen on aina iso muutos, jonka käsitteleminen vaatii aikaa.  

Omien ajatusten kanssa ei ole missään tilanteessa hyvä jäädä yksin. Jos haluat keskustella lopettamiseen liittyvistä ajatuksistasi, voit ottaa yhteyttä Mieli ry:n Kriisipuhelimeen.

Mielialan ja mielenterveyden ongelmiin saat apua sosiaali- ja terveyskeskuksesta. Voit myös aloittaa tekemällä Mielenterveystalo.fi-verkkosivuilla psyykkisen vointisi arviointiin tarkoitettuja testejäAvautuu uuteen ikkunaan.. 

Vaikka et haluasi kuormittaa läheisiä omilla huolillasi, voit silti kertoa heille tuntemuksista ja jaksamisestasi. Näin he ymmärtävät tilannettasi paremmin ja voivat auttaa suuntaamaan ajatuksia muualle ja löytämään iloa uusista asioista. Voitte myös yhdessä pohtia, mitä hyvää lopettamisesta on seurannut ja mitä voisit tehdä tulevaisuudessa.

Jos suhteet perheenjäseniin ovat kriisiytyneet, perheneuvonnasta saat tukea parisuhteeseen ja lasten asioihin. Ero puolisosta -opas auttaa, jos olette jo ajautuneet tilanteeseen, jossa pohdit eroa kumppanistasi.

Keskustelu muiden samaa kokeneiden kanssa auttaa huomaamaan mahdollisuuksia ja jäsentämään omia tuntemuksia.

Saat vertaistukea esimerkiksi

• Mieli ry:n Yksin- ja pienyrittäjien vertaisryhmistäAvautuu uuteen ikkunaan.
• Suomen Yrittäjien verkostoistaAvautuu uuteen ikkunaan.
• Mikro- ja yksinyrittäjät ry:n yrittäjien vertaistukiryhmistäAvautuu uuteen ikkunaan..