Jos kaipaat monipuolista ja innostavaa liikuntaa, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa, barre on sinua varten. Barre on saanut vaikutteita baletista ja pilateksesta, mutta ei ole kumpaakaan.
Selkäyhdistyksen tunnilla harjoitellaan tangon vieressä pystyasennossa sytyttäen kehon syvät liikeketjut, ja hallittu liikkuvuusharjoittelu tapahtuu aktiivisilla liikkeillä. Tunnilla olla ...
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Selkäystävällinen Barre-ryhmä, Akaa, Toijala verkkopalvelun kautta. Sähköpostiosoitteesta sari.r.lindvall@gmail.com saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Barre-ryhmä, Akaa, Toijala.
Palvelu on tarkoitettu 18–80-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueiden Pirkanmaa ja Akaa asukkaille.