Haluatko yksilöllistä liikuntaneuvontaa?
Maksuton liikuntaneuvonta sisältää liikunnan, ravinnon ja unen elintapaohjausta vasta-alkajille ja terveyden kannalta liian vähän liikkuville.
Liikuntaneuvontapalveluiden tavoitteena on saada asiakas motivoitumaan arkiaktiivisuuden lisäämiseen ja liikkumaan itselleen mieluisalla tavalla, omaa terveyttään ja hyvinvointiaan edistäen.
Ole yhteydessä liikuntaneuvojiin asiakasryhmän mukaan tai varaa itsellesi aika sähköisesti OMAHYVIKSEN kautta.