suomi.fi
Siirry suoraan sisältöön.
Vastuuorganisaatio Kokkolan kaupunki

Liikuntaneuvonta ja -kurssit

  • Palvelu
  • Kokkola
  • Julkinen palvelu

Maksuton liikuntaneuvonta on suunnattu kaikenikäisille kokkolalaisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän, eivät ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa tai kaipaavat neuvoja liikkumiseen tai ravitsemukseen. Liikuntaneuvonnassa keskustellaan asiakkaan liikkumistottumuksista, käydään läpi Kokkolan liikuntatarjontaa, pohditaan oikeanlaista syömistä ja ateriarytmiä ja tehdään tarvittaessa liikunta- tai ravitsemussuunnitelma asiakkaan toiveista ja tilanteesta riippuen.

Liikuntaneuvonta toteutetaan liikunta- ja terveyspalvelujen yhteistyönä.

Yksi palveluosa liikuntaneuvontaa on matalan kynnyksen kurssit (liikunnanohjaaja).

Liikuntaneuvonta terveydenhuollon ammattilaisten lähetteellä asiakkaille, joilla on jokin sairaus, esim. diabetes, valtimo-, tuki- ja liikuntaelinsairaus. Kuntohoitaja ottaa asiakkaaseen yhteyttä ja sopii vastaanottoajan.

Liikuntavälineitä voi lainata kirjastosta. Siellä on myös liikuntapalveluiden postilaatikko, jonne voit jättää palautetta ja toivomuksia ja kysymyksiä liikunnasta.

Toimi näin

Kenelle ja millä ehdoin

Palvelu on maksuton.

Perustiedot

Palvelun toteuttaaKokkolan kaupunki
Palvelusta vastaaKokkolan kaupunki
Alue Kokkola
Palvelun kielisuomi
Tekstistä vastaa: Kokkolan kaupunki
Päivitetty: 18.12.2019