Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Tampereen Seudun Selkäyhdistyksen yhdistys toimii selän terveyden hyväksi
Pirkanmaan alueella. Yhdistyksen toiminta on suunnattu selkäoireisille sekä
kaikille selän terveydestä kiinnostuneille. Yhdistys järjestää selän
hyvinvointia ja toimintakykyä edistäviä liikuntaryhmiä, vertaistukiryhmiä sekä
tarjoaa mahdollisuuden osallistua virkistystoimintaan ja muihin tapahtumiin.
Välitämme luotettavaa selkätietoa yleisöluennoilla, jäsenlehdessä,
kotisivuillamme ja sosiaalisessa mediassa. Selkäyhdistyksessä voi myös toimia
merkityksellisissä vapaaehtoistehtävissä ja tulla mukaan monipuoliseen
järjestötoimintaan. Olemme Selkäliiton vuonna perustettu jäsenyhdistysVoit
tutustua toimintaamme tarkemmin yhdistyksen kotisivulla ww.tamselka.fi.
Mitä palveluja voin saada?
- Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitoriTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluFasciaMethod on kokonaisvaltainen kehonhuoltomenetelmä. Ryhmä sopii erinomaisesti työpäivän päätteeksi sekä ikäihmisille, - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä LempääläTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluLempääläYksityinen palveluRyhmä on matalan kynnyksen liikuntaryhmä. . - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Kuntosali Ryhmä I, Ratinan stadionTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluKuntosalin laitteissa, ohjaajan valvonnassa ja ohjauksessa on turvallista ylläpitää ja vahvistaa lihaskuntoa. Tavoitteena monipuolinen harjoittelu. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Kuntosali Ryhmä II, Ratinan stadionTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluKuntosalin laitteissa, ohjaajan valvonnassa ja ohjauksessa on turvallista ylläpitää ja vahvistaa lihaskuntoa. Tavoitteena monipuolinen harjoittelu. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Kuntosali, Kaukajärven vapaa-aika taloTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluKuntosalin laitteissa, vertaisohjaajan valvonnassa ja ohjauksessa lihaskuntoharjoittelu on turvallista. Tavoitteena monipuolinen harjoittelu. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallissaTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluNokiaYksityinen palveluTampereen Seudun Selkäyhdistyksen Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallin terapia-altaassa tiistaisin. Ohjaajana fysioterapeutti Satu Leinonen. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Lämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli KuohussaTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluLämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli Kuohussa keskiviikkoisin klo .-.. Ohjaaja fysioterapeutti Henna Suvanen. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Lämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli KuohussaTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluLämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli Kuohussa perjantaisin klo .-.. Ohjaaja liikunnanohjaaja Leena Järvisalo. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä ITampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluLämminvesivoimistelu Ryhmä I Viola-kodin lämminvesialtaassa maanantaisin klo .-. Ohjaaja liikunnanohjaaja Leena Järvisalo. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä IITampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluLämminvesivoimistelu Ryhmä II Viola-kodin lämminvesialtaassa tiistaisin klo .-. Ohjaaja liikunnanohjaaja Leena Järvisalo. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Niskakivut ja päänsärky –aktiiviset omahoitokeinotTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluLuento käsittelee niskakipuja ja niihin liittyviä päänsärkyjä sekä tutkimustietoon pohjautuvia aktiivisia hoitokeinoja ja periaatteita. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Ryhti & rentous, ryhmä II, Tammelan lähitoriTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluTunti koostuu kevyestä liikkuvuutta parantavasta lämmittelystä sekä syvien lihasten aktivointiharjoituksista. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäryhmä, Metsäkylän yhtenäiskouluTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluYlöjärviYksityinen palveluTule mukaan selän terveyttä ja hyvinvointia edistävään treeniryhmään. Harjoittelu on monipuolista ja kohdistuu koko kehoon. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäryhmä, Nokian uimahallin liikuntasaliTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluHarjoittelun tavoitteena on tukea ja edistää ja tukea selän hyvinvointia ja toimintakykyä. Selkäryhmässä edetään lempeästi ja rauhallisesti. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäryhmä, Pellervon tupaTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluSelkäryhmässä tavoitteena on selän hyvinvointi lihaskunto-, kehonhallinta- ja liikkuvuusharjoitteiden avulla. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitoriTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluTunnilla keskitytään niska-hartiaseudun ja selän hyvinvointia tukeviin harjoituksiin. Harjoittelun tavoitteena on edistää toimintakykyä. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäystävällinen +60 Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasaliTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluJoogapilateksessa yhdistyvät joogasta ja pilateksestä parhaat tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevat osiot. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, PirkkalaTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluPirkkalaYksityinen palveluJooga- sekä pilatesharjoittelu sopii selän hoitoon. Joogapilateksessa yhdistyy tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevat osiot. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasaliTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluJoogapilateksessa yhdistyvät joogasta ja pilateksestä parhaat tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevat osiot. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven kouluTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluJooga- sekä pilatesharjoittelu sopii selän hoitoon. Joogapilateksessa yhdistyy tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevat osiot. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakouluTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluJooga- sekä pilatesharjoittelu sopii selän hoitoon. Joogapilateksessa yhdistyy tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä tukevat osiot. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua,Kaarilan kouluTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluMonipuolista harjoittelua koko vartalolle, sopii kaiken kuntoisille ja ikäisille - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Tanssien kuntoon – Ryhti & rentous -paketti, ryhmä IIITampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluKahden ryhmän yhdistelmäpaketissa aluksi Tanssien kuntoon -ryhmän lattarirytmien innoittamaa liikuntaa, sen jälkeen jatketaan kevyellä venyttelyllä. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Tanssien kuntoon, ryhmä I, Tammelan lähitoriTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluTanssien kuntoon -ryhmä on hauskaa ja tehokasta, latinalaisrytmien innoittavaa liikuntaa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinan stadion liikuntasali 2Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluHarjoittelun tavoitteena on kehittää ja parantaa liikkumisvarmuutta sekä tasapainon ja koko kehon hallintaa. Harjoitteet ovat kevyitä ja monipuolisia. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu 2 krt/vko (ma ryhmät I & II), Kalevan uintikeskusTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä I, to Ryhmä III, Kalevan uintik.Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä II,to Ryhmä III, Kalevan uintik.Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu Ryhmä I, Kalevan uintikeskusTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu Ryhmä II, Kalevan uintikeskusTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Vesivoimistelu Ryhmä III, Kalevan uintikeskusTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Palvelu23 kuntaaYksityinen palveluVesivoimistelu on erinomaista selkäterveyden edistämisessä ja ohjattu harjoittelu on turvallista selän omahoitoa. - Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry
Äijäjumppa-liikuntaryhmä, Tapiolan liikuntasaliTampereen Seudun Selkäyhdistys ry
PalveluTampereYksityinen palveluÄijäjumppa on suunnattu miehille. Hyppyjä tai vaikeita askelkuvioita ei näillä tunneilla tehdä!
Tutustu organisaation asiointikanaviin
Rajaa listaa
Lisätietoa palvelusta Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori
Puhelinasiointi23 kuntaaPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 443454569(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä
PuhelinasiointiKoko SuomiPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 442694529(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori
Puhelinasiointi23 kuntaaPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 443454569(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu
Puhelinasiointi23 kuntaaPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 405715797(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu
Puhelinasiointi23 kuntaaPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 405715797(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu 2 krt/vko (ma ryhmät I & II), Kalevan uintikeskus
PuhelinasiointiKoko SuomiPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu 2 krt/vko (ma ryhmät I & II), Kalevan uintikeskus.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 408364603(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu Ryhmä I, Kalevan uintikeskus
PuhelinasiointiKoko SuomiPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu Ryhmä I, Kalevan uintikeskus.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 408364603(pvm/mpm)Lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu Ryhmä II, Kalevan uintikeskus
PuhelinasiointiKoko SuomiPuhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Vesivoimistelu Ryhmä II, Kalevan uintikeskus.Puhelin:Puhelinnumero 1+358 408364603(pvm/mpm)
Rajaa listaa
Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori -palvelun järjestämispaikka
Palvelupaikka23 kuntaaPaikka, jossa Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori -palvelu järjestetään.Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä -palvelu järjestetään.Kuntosali Ryhmä I, Ratinan stadion -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Kuntosali Ryhmä I, Ratinan stadion -palvelu järjestetään.Kuntosali Ryhmä II, Ratinan stadion -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Kuntosali Ryhmä II, Ratinan stadion -palvelu järjestetään.Kuntosali, Kaukajärven vapaa-aika talo -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Kuntosali, Kaukajärven vapaa-aika talo -palvelu järjestetään.Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallissa -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallissa -palvelu järjestetään.Lämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli Kuohussa -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Lämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli Kuohussa -palvelu järjestetään.Lämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli Kuohussa -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Lämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli Kuohussa -palvelu järjestetään.Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä I -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä I -palvelu järjestetään.Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä II -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä II -palvelu järjestetään.Ryhti & rentous, ryhmä II, Tammelan lähitori -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Ryhti & rentous, ryhmä II, Tammelan lähitori -palvelu järjestetään.Selkäryhmä, Metsäkylän yhtenäiskoulu -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Selkäryhmä, Metsäkylän yhtenäiskoulu -palvelu järjestetään.Selkäryhmä, Nokian uimahallin liikuntasali -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Selkäryhmä, Nokian uimahallin liikuntasali -palvelu järjestetään.Selkäryhmä, Pellervon tupa -palvelun järjestämispaikka
Palvelupaikka23 kuntaaPaikka, jossa Selkäryhmä, Pellervon tupa -palvelu järjestetään.Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori -palvelun järjestämispaikka
Palvelupaikka23 kuntaaPaikka, jossa Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori -palvelu järjestetään.Selkäystävällinen +60 Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaTamperePaikka, jossa Selkäystävällinen +60 Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelu järjestetään.Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Pirkkala -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Pirkkala -palvelu järjestetään.Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaTamperePaikka, jossa Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelu järjestetään.Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu -palvelun järjestämispaikka
Palvelupaikka23 kuntaaPaikka, jossa Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu -palvelu järjestetään.Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu -palvelun järjestämispaikka
Palvelupaikka23 kuntaaPaikka, jossa Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu -palvelu järjestetään.Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua,Kaarilan koulu -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaTamperePaikka, jossa Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua,Kaarilan koulu -palvelu järjestetään.Tanssien kuntoon – Ryhti & rentous -paketti, ryhmä III -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Tanssien kuntoon – Ryhti & rentous -paketti, ryhmä III -palvelu järjestetään.Tanssien kuntoon, ryhmä I, Tammelan lähitori -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Tanssien kuntoon, ryhmä I, Tammelan lähitori -palvelu järjestetään.Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinan stadion liikuntasali 2 -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinan stadion liikuntasali 2 -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu 2 krt/vko (ma ryhmät I & II), Kalevan uintikeskus -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu 2 krt/vko (ma ryhmät I & II), Kalevan uintikeskus -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä I, to Ryhmä III, Kalevan uintik. -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä I, to Ryhmä III, Kalevan uintik. -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä II,to Ryhmä III, Kalevan uintik. -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu 2krt/vko ma Ryhmä II,to Ryhmä III, Kalevan uintik. -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu Ryhmä I, Kalevan uintikeskus -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu Ryhmä I, Kalevan uintikeskus -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu Ryhmä II, Kalevan uintikeskus -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu Ryhmä II, Kalevan uintikeskus -palvelu järjestetään.Vesivoimistelu Ryhmä III, Kalevan uintikeskus -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Vesivoimistelu Ryhmä III, Kalevan uintikeskus -palvelu järjestetään.Äijäjumppa-liikuntaryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelun järjestämispaikka
PalvelupaikkaKoko SuomiPaikka, jossa Äijäjumppa-liikuntaryhmä, Tapiolan liikuntasali -palvelu järjestetään.
Lisätietoa palvelusta Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori
Verkkosivu23 kuntaaOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Fascia Method-ryhmä, Peurankallio lähitori.Lisätietoa palvelusta Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Kehonhallinta ja tasapaino -ryhmä Lempäälä.Lisätietoa palvelusta Kuntosali Ryhmä I, Ratinan stadion
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Kuntosali Ryhmä I, Ratinan stadion.Lisätietoa palvelusta Kuntosali Ryhmä II, Ratinan stadion
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Kuntosali Ryhmä II, Ratinan stadion.Lisätietoa palvelusta Kuntosali, Kaukajärven vapaa-aika talo
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Kuntosali, Kaukajärven vapaa-aika talo.Lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallissa
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Nokian uimahallissa.Lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli Kuohussa
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Ryhmä I Kangasalan uimahalli Kuohussa.Lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli Kuohussa
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Ryhmä II Kangasalan uimahalli Kuohussa.Lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä I
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä I.Lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä II
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Lämminvesivoimistelu Viola-koti, Ryhmä II.Lisätietoa palvelusta Niskakivut ja päänsärky –aktiiviset omahoitokeinot
VerkkosivuTampereOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Niskakivut ja päänsärky –aktiiviset omahoitokeinot.Lisätietoa palvelusta Ryhti & rentous, ryhmä II, Tammelan lähitori
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Ryhti & rentous, ryhmä II, Tammelan lähitori.Lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Metsäkylän yhtenäiskoulu
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Metsäkylän yhtenäiskoulu.Lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Nokian uimahallin liikuntasali
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Nokian uimahallin liikuntasali.Lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Pellervon tupa
Verkkosivu23 kuntaaOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäryhmä, Pellervon tupa.Lisätietoa palvelusta Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori
Verkkosivu23 kuntaaOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäsi hyväksi-ryhmä, Peurankallio lähitori.Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen +60 Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali
VerkkosivuTampereOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen +60 Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali.Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Pirkkala
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Pirkkala.Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali
VerkkosivuTampereOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Tapiolan liikuntasali.Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu
Verkkosivu23 kuntaaOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Veittijärven koulu.Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu
Verkkosivu23 kuntaaOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Joogapilates-ryhmä, Vuorentaustan alakoulu.Lisätietoa palvelusta Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua,Kaarilan koulu
VerkkosivuTampereOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua,Kaarilan koulu.Lisätietoa palvelusta Tanssien kuntoon – Ryhti & rentous -paketti, ryhmä III
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Tanssien kuntoon – Ryhti & rentous -paketti, ryhmä III.Lisätietoa palvelusta Tanssien kuntoon, ryhmä I, Tammelan lähitori
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Tanssien kuntoon, ryhmä I, Tammelan lähitori.Lisätietoa palvelusta Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinan stadion liikuntasali 2
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinan stadion liikuntasali 2.Lisätietoa palvelusta Äijäjumppa-liikuntaryhmä, Tapiolan liikuntasali
VerkkosivuKoko SuomiOsoitteesta saat lisätietoa palvelusta Äijäjumppa-liikuntaryhmä, Tapiolan liikuntasali.
Sähköposti
tamselka@gmail.com
Organisaation tunnistetiedot
Y-tunnus: 2955411-1
Verkkosivu
Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry -verkkosivusto
www.tamselka.fiAvautuu uuteen ikkunaan.