Päihteiden käytön tai rahapelaamisen vaikutukset ihmissuhteisiin

Päihteiden ongelmakäyttö voi vaikuttaa läheisten elämään tai muihin ihmissuhteisiin työpaikalla ja harrastuksissa. Vaikka läheiset ihmiset eivät olisi asiasta koskaan maininneet, he ovat todennäköisesti huomanneet ongelman. Jotkut ihmissuhteet ovat voineet rikkoutua kokonaan.

Monet päihteiden ongelmakäytön selättäneet kertovat, että ongelmasta toipuvan täytyy olla avoin ja nöyrä läheisilleen, jotta luottamus voi palautua ihmissuhteisiin. Joihinkin kuntoutusmuotoihin ja -suuntauksiin kuuluukin ihmissuhteiden tarkastelu ja omien laiminlyöntien ja rikkomusten myöntäminen myös läheisille.

Läheiset voivat kuormittua ja uupua elettyään päihteitä ongelmallisesti käyttävän läheisyydessä. He voivat haluta piilotella ongelmaa ja tuntevat häpeää ja syyllisyyttä, vaikka syytä siihen ei olekaan. Perheenjäsenet saattavat tarvita tukea ymmärtääkseen, etteivät toisen ongelmat ole heidän vikansa.

Lue lisää:

• Läheisille tarkoitettu osio PäihdelinkissäAvautuu uuteen ikkunaan.
• Läheisten kertomuksia PäihdelinkissäAvautuu uuteen ikkunaan.
• Tukea läheiselle EHYT ry:n sivuillaAvautuu uuteen ikkunaan.
• Irti huumeista ry:n tuki läheisilleAvautuu uuteen ikkunaan.
• Sininauhaliiton toiminta päihteiden käyttäjien läheisille Avautuu uuteen ikkunaan.
• Huumeita käyttävän nuoren läheiselle suunnattu omahoito-ohjelma - Mielenterveystalo.fiAvautuu uuteen ikkunaan.

Lapset havaitsevat ja aistivat enemmän kuin aikuiset tulevat ajatelleeksi. Päihteiden käytölle altistuvat lapset tuntevat usein turvattomuutta, vaikka fyysistä uhkaa ei olisikaan.

Toisinaan vanhemmat lapset alkavat ottaa vastuuta aikuisen puolesta. Lapsi tai nuori saattaa näyttää ulospäin reippaalta mutta olla silti tilanteesta kuormittunut.

Vaikka vanhemman päihteiden ongelmakäyttö olisi jo loppunut, lapsi tai nuori saattaa tarvita tukea asian käsittelemiseen.

Lue lisää:

• Vanhemman alkoholin käytön vaikutus lapsiin - Mannerheimin LastensuojeluliittoAvautuu uuteen ikkunaan.
• Vanhempien alkoholin käytön vaikutukset lapsiin - Lasinen lapsuusAvautuu uuteen ikkunaan.
• Vanhempien päihteiden käytön vaikutukset lapsiin - Mielenterveystalo.fiAvautuu uuteen ikkunaan.

Päihteitä ongelmallisesti käyttävän läheisellä on oikeus saada tukea omaan tilanteeseensa. Läheinen voi saada apua järjestöiltä ja oman hyvinvointialueensa sosiaali- ja terveydenhuollosta.

Läheisille on tarjolla ryhmätoimintaa, vertaistukea ja keskusteluapua, myös verkossa: 

• Päihdelinkin Kotikanava-keskustelupalstaAvautuu uuteen ikkunaan.
• EHYT ry:n PäihdeneuvontaAvautuu uuteen ikkunaan.
• Al-Anon-ryhmät läheisilleAvautuu uuteen ikkunaan.
• Nar-Anon-ryhmät addiktien läheisille Avautuu uuteen ikkunaan.
• Sininauhaliiton Kuivin jaloin -sivusto päihderiippuvaisten läheisilleAvautuu uuteen ikkunaan.
• Lasinen lapsuus -sivuston tukikanavatAvautuu uuteen ikkunaan.
• Irti huumeista ry:n tuki läheisilleAvautuu uuteen ikkunaan.

Ihmiset reagoivat läheistensä ongelmiin hyvin yksilöllisesti. Voi olla, että perheessä tai parisuhteessa on riidelty päihteidenkäytöstä tai rahapelaamisesta jo pidempään. Apua on tarjolla, jos koet perheesi tarvitsevan sitä. 

Jos perheessäsi on pieniä lapsia, voit hakea apua hyvinvointialueesi perhetyöstä tai kasvatus- ja perheneuvonnasta. Perheen sisäisiin ongelmiin saa apua esimerkiksi perheterapiasta. 

Saat lisätietoja perheterapiasta Päihdelinkin artikkelista.Avautuu uuteen ikkunaan.

Hyvinvointialueet ja seurakunnat tarjoavat perheneuvontaa pariskunnille ja lapsiperheille, joissa on ristiriitoja tai muuten tarvetta keskustelulle. 

Evankelis-luterilaisen kirkon perheneuvonta.Avautuu uuteen ikkunaan.

Pariskunnille ja lapsiperheille on tarjolla tukea ja keskusteluapua myös ryhmissä ja puhelimitse:

• A-klinikan perhepalvelut ja nuorten palvelutAvautuu uuteen ikkunaan. 
• Sininauhaliiton erotyö ja eroryhmätAvautuu uuteen ikkunaan.
• Mannerheimin Lastensuojeluliiton Vanhempain puhelinAvautuu uuteen ikkunaan.

Parisuhteen kipukohtien ja esimerkiksi päihde- tai rahapeliongelman aiheuttamien ristiriitojen käsittelyyn on tarjolla pariterapiaa. Se on maksullista terapiaa, jota voi ostaa pariterapeutilta. Löydät pariterapiaan erikoistuneiden terapeuttien tietoja internetistä.

Parisuhteen ongelmien käsittelystä voit lukea esimerkiksi TerveyskirjastostaAvautuu uuteen ikkunaan.. 

Joskus parisuhteen ristiriidat ovat niin vakavia, ettei pariskunnalla tai suhteen toisella osapuolella ole enää voimia suhteessa jatkamiseen. 

Jos parisuhteesi päätyy eroon tai harkitset eroamista, tutustu Suomi.fin Ero puolisosta -oppaaseen.