Vaalalaisella yli 65-vuotiaalla on mahdollisuus osallistua maksuttomaan kuntosaliryhmään. Ryhmään sisältyy vapaamuotoista kuntosaliharjoittelua fysioterapeutin opastamana sekä yhteisen harjoitushetken esim. liikkuvuus-, tasapaino- tai lihasvoimaharjoitusten parissa.
Voit osallistua maksuttomasti yhteen itsellesi sopivaan ryhmään viikossa:
Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua.
Kuntosaliryhmät järjestetään Vaalan Fysioterapian tiloissa osoitteessa Vaalantie 15, 91700 Vaala.
Ryhmät ovat avoimia 65 vuotta täyttäneille vaalalaisille.