Espoossa on useita urheilukenttiä, joilla voi harrastaa ulkoliikuntaa kesällä ja talvella. Kentillä voi harrastaa eri palloilulajeja ja osalla kentistä on mahdollisuus yleisurheilulajien harrastamiseen.
Urheilukenttien lisäksi Espoossa on seitsemän urheilupuistoa.