Tasapaino- ja kehonhuoltoryhmän tunnilla parannat liikkumisvarmuutta sekä tasapainon ja kehon hallintaa monipuolisella harjoittelulla. Harjoitteet ovat kevyitä ja koko kehon hallintaa kehittäviä. Kehonhuollon avulla voit palautua rasituksesta ja keskittyä erityisesti aktiivisiin liikkuvuutta sekä selän ja niska-hartiaseudun hyvinvointia edistäviin harjoituksiin.
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Lempäälä verkkopalvelun kautta. Sähköpostiosoitteesta themari79@hotmail.com saat lisätietoa palvelusta Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Lempäälä.
Palvelu on tarkoitettu 30–85-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Lempäälä asukkaille.