Paraisten kaupungilla on koulujen yhteydessä 4 liikuntasalia. Muita sisäliikuntatiloja ovat PUNT 1 ja 2 liikuntahallit sekä Nauvon palloiluhalli. PUNT liikuntahallien, Nauvon palloiluhallin sekä Korppoon ja Houtskarin koulujen yhteydessä on kuntosali.
Kaupunki vuokraa sisäliikuntatiloja urheiluseuroille, yhdistyksille ja yhteisöille toimintansa järjestämiseen. Myös yksityishenkilöt, yritykset ja ulkopaikkakuntalaiset voivat vuokrata sisäliikuntatiloja yksittäisiä tilaisuuksia tai säännöllistä toimintaa varten.
Sisäliikuntatila tulee varata etukäteen ja vapaat vuorot voi tarkistaa Parainen e-varaus tilanvarausjärjestelmästä.
Nauvon, Korppoon sekä Houtskarin kuntosalin avaimia voi varata kaupungin verkkokaupan kautta. PUNTn kuntosalia hoitaa Puku ry, avaimia voi tiedustella sähköpostitse osoitteesta puku.ry16@gmail.com.
Vuokra- ja varausehdot tulevat voimaan varaustiedustelun käsittelyn jälkeen saatuasi varausvahvistuksen ja kyseisen tilan hallinnoijan vahvistettua varauksen.