Olet lämpimästi tervetullut seniorien omaan esteettömään ja yhteisölliseen kuntosalitoimintaan!
Kuntokulman seniorikuntosalillamme harjoittelet itsellesi sopivana aikana turvallisilla ja tehokkailla HUR-paineilmalaitteilla. Salilla käytettävissäsi ovat myös liikunnanohjaajamme palvelut, kuten henkilökohtaisen kuntosaliohjelman teko.
Kesäaikaan voit harjoitella maksuttomasti myös Kotokartanosääti ...
Jos olet uusi asiakas,
Jokaisen uuden kuntosaliasiakkaan on osallistuttava kuntosalin laitteiden käytön opastukseen.
Voit valita harjoitteluajaksesi kuntosalilla aamu-, päivä- tai iltavuoron.
Kun kuntosalisopimus on tehty, saat panttia vastaan käyttöösi kuntosalin kulkutunnisteen.
Kulkutunnisteella pystyt käymään kuntosalilla joka päivä valitsemasi vuoron aikana.
Kuntosalin kulukorvaus suoritetaan sopimuksessa annettujen ohjeiden mukaan Kotokartanosäätiön tilille.
Kotokartanosäätiön ulkoliikuntapuistoihin voit mennä harjoittelemaan koska tahansa. Ne ovat avoimia kaikille.
Kuntoutujaryhmään voit päästä Oma Hämeen fysioterapeuttien ohjaamana.
Kuntokulma on tarkoitettu eläkeikäisille, joilla on tarve ylläpitää, vahvistaa ja kuntouttaa toimintakykyään. Sali on yhteisöllinen ja salliva. Siellä liikutaan aina heikoimmin liikkuvien ehdoilla ja kaikki kanssaharjoittelijat tervetulleeksi toivottaen.