Kaipaatko tukea liikkumisen aloittamiseen, palautumiseen tai ravitsemukseen liittyviin haasteisiin? Haluaisitko saada yksilöllistä ohjausta hyvinvointisi tueksi ja edetä pienin askelin kohti pysyviä elintapamuutoksia?
Senioreiden hyvinvointimentorointi on maksutonta elintapaohjausta ja liikuntaneuvontaa kotona asuville ikäihmisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän.
Henkilö ...
Henkilökohtainen hyvinvointimentorointi sopii sinulle, jos olet kotona asuva yli 70-vuotias vantaalainen ja
ja sinulla täyttyy vähintään yksi seuraavista:
Henkilökohtaisen hyvinvointimentoroinnin pääasialliset asiointikielet ovat suomi ja englanti. Palvelua on saatavilla myös muilla kielillä tulkin avustuksella.