Lisätietoa palvelusta Selkäystävällinen Jooga-ryhmä, Vuorentaustan yläkoulu

Joogaharjoittelu sopii selän hoitoon. Joogaharjoitukset tukevat tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä, lisäksi tunnilla tehdään lihaskuntoharjoituksia.