Liikuntaneuvonnalla saat tukea ja ohjausta arkiliikunnan sekä kuntoliikunnan lisäämiseen. Lisäksi saat ohjausta kokonaisvaltaisesti elintapoihin eli liikunnan lisäksi palvelussa huomioidaan ravitsemus ja uni. Liikuntaneuvontatapaamisia järjestetään oman kunnan tiloissa sekä liikuntapaikoilla. Liikuntaneuvonta-ajan voit varata soittamalla liikuntaneuvojalle.