Parkour on liikuntalaji, jossa pyritään liikkumaan mahdollisimman sulavasti juoksemalla, hyppimällä ja kiipeämällä esimerkiksi erilaisilla pinnoilla tai esteiden yli. Parkour kehittää muun muassa voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Lähde nauttimaan ulkoilusta Helsingin parkour-alueille, jotka ovat maksuttomasti kaupunkilaisten käytettävissä.