Suomi.fi
Siirry suoraan sisältöön.
Vastuuorganisaatio Satakunnan Sydänpiiri ry

OmaVerkkopuntari

  • Palvelu
  • 293 kuntaa
  • Yksityinen palvelu

OmaVerkkopuntari on itsenäisesti suoritettava ohjelma pysyvien elintapamuutosten ja painonhallinnan tueksi. Pääteemat ovat ravitsemus, liikkuminen, voimavarat ja lepo.

Toiminta tapahtuu itsenäisesti verkossa ilman ohjaajan tukea.

Vuoden ohjelma käynnistyy 11 viikon aloitusvaiheella. Aloitusvaiheen jälkeen alkaa ylläpitovaihe. Sinulla on käytettävissäsi ohjelman ajan verkkokurssin materiaali, oma ...

Toimi näin

  • Tutustu OmaVerkkopuntariin verkkopuntari.fi/oma -sivustolla ja rekisteröidy käyttäjäksi.

Kenelle ja millä ehdoin

OmaVerkkopuntari on tarkoitettu yli 18-vuotiaille. Palvelun käyttäminen vaatii rekisteröitymisen. Tarvitset internet-yhteyden ja laitteen (tietokone, tabletti tai puhelin), jolla osallistua.

Palvelun toteuttaa

Satakunnan Sydänpiiri ry

Palvelusta vastaa

Satakunnan Sydänpiiri ry
Tekstistä vastaa: Satakunnan Sydänpiiri ry
Päivitetty: 2.2.2026