Liikuntaneuvonnasta saat maksutonta ja henkilökohtaista ohjausta liikunnalliseen elämäntapaan. Tavoitteena on tarjota käytännön työkaluja terveyttä edistävään arkeen. Neuvonta toteutuu sinun tarpeidesi mukaan, ja siinä etsitään keskustellen sinulle sopivia tapoja lisätä arjen aktiivisuutta ja kokeilla eri liikuntamuotoja. Saat tarvittaessa ohjausta myös uneen, ravitsemukseen ja muihin elintapoihin ...
Varaa aika liikuntaneuvontaan soittamalla tai lähettämällä sähköpostia liikuntaneuvojalle.
Palvelu on tarkoitettu kaikille kuntalaisille, erityisesti heille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän.