Ryhmän tavoiteRyhmän painopiste on kehomieliyhteyttä vahvistavissa kehollisissa ja toiminnallisissa menetelmissä. Harjoittelemme rauhoittumista, vireystilan säätelyä, tietoista läsnäoloa, myötätuntoista suhtautumista itseen ja omien rajojen vahvistamista.
Ryhmä keskittyy nykyhetkeen ja tämänhetkisiin voimavaroihin. Ryhmässä emme keskustele yksityiskohtaisesti kiusaamiskokemuksista, mutta käsittel ...
Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta kipina@setlementtitampere.fi saat lisätietoa palvelusta Lempeästi läsnä -kehomieliryhmä kiusaamisväkivaltaa kokeneille.
Palvelu on tarkoitettu 13–64-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Tampere asukkaille.