Vastuuorganisaatio Vantaan kaupunki
Kuntosaliryhmät
- Palvelu
- Vantaa
- Julkinen palvelu
Senioreille ja erityisryhmille on tarjolla ohjattuja kuntosaliryhmiä uimahallien ja Koivukylän vanhustenkeskuksen kuntosaleilla. Tarjonnasta löytyy sekä vapaa- että kiertoharjoitteluryhmiä. Tunneilla verrytellään lihakset lämpimiksi ja venytellään yhdessä. Harjoittelu kuntosalilaitteilla tapahtuu joko itsenäisesti tai kiertoharjoitteluna.
Senioreiden ohjatut kuntosaliryhmät on suunnattu ensisij ...
Toimi näin
Palvelun toteuttaa
Vantaan kaupunkiPalvelusta vastaa
Vantaan kaupunkiTekstistä vastaa: Vantaan kaupunki
Päivitetty: 1.4.2024