Ota terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen elämäntavaksi! Oman elämänsä ja kehonsa arvostaminen on tärkeää. Uusi vertaisryhmä on tarkoitettu jokaiselle, joka on kiinnostunut oman terveyden ja hyvinvoinnin edistämisestä normaaliin arkeen sopivin tavoin. Vertaisryhmä tarjoaa työkaluja oman hyvinvoinnin vahvistamiseen. Aihealueita ovat mm. ravinto, liikunta, uni, lepo sekä terveyden ja hyvinvoinnin mi ...
Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta tuula.narvola@hengitysyhdistys.fi saat lisätietoa palvelusta Innostu elintapamuutoksesta vertaisryhmässä.
Palvelu on tarkoitettu 30–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueiden Uusimaa, Espoo, Helsinki ja Kauniainen asukkaille.