Elintapaneuvonnassa liikuntatoimen ammattilainen antaa sinulle maksutonta ohjausta terveellisempään elämäntapaan. Neuvonta koostuu sarjasta tapaamisia, joissa pohditaan liikuntakäyttäytymistä, ravitsemusta ja lepoa. Tapaamisissa määritellään yhdessä toimenpiteet, joilla elintapoja voitaisiin muuttaa.
Täytä yhteydenottolomake tai soita kunnan elintapaneuvojalle.
Elintapaneuvonta on tarkoitettu ensisijaisesti 18-65 –vuotiaille kuntalaisille.