Valoa-chatissa voit kysyä ja keskustella nimettömästi ja luottamuksellisesti mistä tahansa mielenterveyteen liittyvästä asiasta ammattilaisen kanssa. Meillä voit keskustella omasta tai läheisesi tilanteesta, esimerkiksi
Voimme yhdessä keskustellen pohtia juuri sinulle sopivia ratkaisuja tai vain kuulostella tila ...
Mene Mielenterveyden keskusliiton verkkosivulle ja avaa Valoa-chat. Palvelu ei vaadi rekisteröitymistä.
Jos sinulla on akuutti hätä, ota yhteys hätänumeroon.