Arkipäivän harmituksien vähentämiseen kehitetty valmennusohjelma auttaa hallitsemaan vastoinkäymisten kohtaamisessa syntyvää harmitusta sekä kielteisiä tuntemuksia ja reaktioita. Asenteita voi halutessaan muuttaa ja reaktioita voi hallita paremmin. Ohjelman harjoitteet sisältävät tehtäviä ja tietoa aiheesta.
Tavoite on, että valmennukseen osallistuvat saavat parempia valmiuksia sietää arjen pieni ...
Tunnistaudu ensin Omaoloon ja aloita sen jälkeen valmennus.
Vaatii vahvan tunnistautumisen. Omaoloon tunnistaudutaan Suomi.fi-tunnistautumisen kautta. Tarvitset tunnistautumista varten verkkopankkitunnukset, varmennekortin tai mobiilivarmenteen.