Suomi.fi
Sirduu njuolgist siskáldâsân.

Taat sijđo ij tuáistáážân lah finniimist anarâškielân

Tun uáináh sämikielâlij palvâlusâi tiäđuid jieijâs siijđoin.
OvdâsvástádâsornijdumeHUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Nuorten univaikeuksien omahoito-ohjelma

  • Palvâlus
  • Oles Suomâ
  • Almos palvâlus

Onko sinulla unettomuutta? Oletko jatkuvasti väsynyt? Onko sinun vaikea nousta ylös aamuisin? Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa? Tunnetko olosi levottomaksi mennessäsi nukkumaan? Heräätkö öisin, etkä saa enää unta? Haluatko ymmärtää univaikeuksiasi paremmin ja oppia parantamaan untasi?

Jos vastasit kyllä yhteen tai useampaan yllä olevaan kysymykseen, voi tästä omahoito-ohjelmasta olla sinulle hyöt ...

Tooimâ návt

Palvâlus olášut

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Palvâlusâst västid

HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Teevstâst västid: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Peividum: 21.11.2024