Ohjeita on rajattu esikysymysten perusteella. Voit muokata vastauksia Esikysymykset-sivulla.
Mistä apua?
Alkoholi, huumeet ja rahapelaaminen
Oma tilanne
Ongelman tunnistaminen
Milloin on syytä huolestua? Milloin tilanteestani on haittaa minulle ja läheisilleni?
Oman tilanteen ymmärtäminen
Miten voin itse arvioida tilannettani? Kenen kanssa voin keskustella?