Siirry suoraan sisältöön.
Mistä apua?
Alkoholi, huumeet ja rahapelaaminen

Ohjeita on rajattu esikysymysten perusteella. Voit muokata vastauksia oppaan aloitussivulla.

  1. Oppaan aloitussivu
  2. Oman tilanteen ymmärtäminen
  3. Apua ja hoitomahdollisuuksia
  4. Kohti toimivaa arkea
    1. Huolehdi hyvinvoinnistasi
    2. Päihteiden käytön tai rahapelaamisen vaikutukset ihmissuhteisiin
    3. Raha-asiat ja asuminen
  5. Muistilista

Kohti toimivaa arkea

Huolehdi hyvinvoinnistasi

Miten huolehdin omasta hyvinvoinnistani ja terveydestäni? Mistä saan apua?

Päihteiden käytön tai rahapelaamisen vaikutukset ihmissuhteisiin

Miten ongelmani saattaa vaikuttaa ihmissuhteisiini? Mistä läheiseni voivat saada apua?

Raha-asiat ja asuminen

Miten saan talouteni kuntoon? Mistä löydän asunnon? Miten saan työpaikan?

Muistilista