Suomi.fi
Sirddu vuõiʹǧǧest siiskõʹsse.

Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle

Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.

Unirytmityksestä apua arkeen

  • Kääzzkõs
  • 63 kååʹdd
  • Õõlmâs kääzzkõs

Unirytmityksessä autamme nuorta saamaan paremman otteen päivärytmistä ja arjesta.

Unirytmitys voi olla tarpeen esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:

  • Kun vuorokausirytmi on sekaisin, eli nuori nukkuu päivisin ja valvoo öisin.
  • Kun päivärytmi vaikeuttaa opiskelua, työssäkäyntiä päivittäisiä rutiineja ja aiheuttaa stressiä ja ahdistusta.

Unirytmitys auttaa palauttamaan päivärutiinin ja paranta ...

Tååim nääiʹt

Unirytmitystä on tarjolla vuoden jokaisena päivänä. Unirytmitystä tarjoavat talot sijaitsevat viidellä eri paikkakunnalla: Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Turussa ja Tampereella. Autamme kuitenkin myös muiden paikkakuntien asukkaita.

Voit ottaa yhteyttä yhteyttä puhelimitse, Whatsappilla tai sähköpostitse.

Vastaamme yhteydenottoihin joka päivä, myös iltaisin ja viikonloppuisin. Yhteyttä voi ottaa nuori, nuoren perheenjäsen, läheinen tai nuoren kanssa työskentelevä ammattilainen. Ensimmäisessä yhteydenotossa keskustelemme siitä, miten voimme auttaa sinua parhaiten. Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.

Ǩeäzz da mâin määinain

Unirytmitys on tarkoitettu nuorille, jotka tarvitsevat tukea sekä apua vuorokausirytmiin ja arjen rutiineihin.

Kääzzkõõzz veekk čõõđ

Suomen Punainen Risti Nuorten turvatalo

Kääzzkõõzzâst vaʹsttad

Suomen Punainen Risti Nuorten turvatalo
Teeʹkstest vaʹsttad: Suomen Punainen Risti Nuorten turvatalo
Peeiʹvtum: 14.10.2024