Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Turussa voit treenata ulkokuntosaleilla ja kuntoportaissa, joita on eri puolilla kaupunkia.
Ulkokuntosalien laitteet vaihtelevat paikasta riippuen. Osassa laitteista voit hyödyntää vastuksena omaa kehonpainoasi ja toisissa voit säätää vastusta suuremmaksi tai pienemmäksi lisäpainon avulla. Lisäksi monissa kohteissa on muun muassa rekkitankoja ja hyppylaatikoita.
Ulkokuntosalien ja kuntoporta ...
Uusia levypainoilla säädettäviä laitteita löytyy seuraavilta alueilta: Impivaara, Kupittaa, Kärsämäki, Räntämäki, Teräsrautela, Varissuo, Syvälahti (Hirvensalo). Lisäksi erilaiset säädettävät laitekokonaisuudet löytyvät Ispoisista. Huomioithan, että laitekokonaisuudet saattavat vaihdella.
Kuntoportaita löytyy eri puolilta kaupunkia. Tule kävelemään tai juoksemaan Kalmasvuoren, Luolavuoren, Paakarlan ja Vasaramäen kuntoportaisiin. Kuntoportaat ovat vapaasti käytettävissä.
Ulkokuntoilulaitteilla voit harjoitella itsellesi sopivaan aikaan (hiljaisuus klo 22–07).
Kuntoportailla ei ole talvikunnossapitoa.
Kääzzkõs lij määuʹstem.