Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Vauhdikas ja tehokas kiertoharjoitus monipuolisilla liikkeillä haastaa koko vartalon lihaksiston ja laittaa veren kiertämään. Ohjelma vaihtuu kolmen viikon välein.
Mukaan sisäliikuntavarusteet ja juomapullo.
Työikäisten kuntosalicircuit: 4,00€/krt tai 42,00€/lukukausi