Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Tuolijumppa on kaikille avoin ja ilmainen ryhmä. Jumpassa liikunnanohjaaja ohjeistaa viikottain vaihtuvia istuen suoritettavia jumppaliikkeitä koko vartalolle. Kohderyhmänä jumpalle ovat seniorit. Jumpassa on myös osio, joka suositellaan tekemään seisten, mutta vaihtoehtoisia liikkeitä tarjotaan myös istuen suoritettavaksi.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. Urheilutalon aulassa tuolit on järjestelty valmiiksi tuolijumppaa varten ja voit valita oman paikkasi vapaasti. Oma juomapullo kannattaa ottaa mukaan.
Paikka: Urheilutalon aula, Mutalantie 14, 79600 Joroinen. Aulan ovet ovat tällä hetkellä suljettu työmaan takia. Kulku tilaan kuntosalin oven (urheilukentän puoleinen seinusta) kautta. Liikunnanohjaaja päästää ovelta sisään. Aulan ovet aukeavat käyttöön lokakuun 2026 aikana, jolloin kulku tilaan sitä kautta. Uuden urheilutalon valmistuttua keväällä 2027, siirtyy toiminta sinne.
Tuolijumppa on kaikille avoin ja ilmainen ryhmä. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua.