Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Seniorikahvilassa jumpataan painopallojen kanssa istuen ja seisten. Ikäihmisten liikunnassa keskitymme erityisesti harjoituksiin, jotka tukevat toimintakykyä ja tasapainoa. Yhdessä muiden samanikäisten kanssa liikkuminen kohottaa mielialaa. Liikunnan tuoman fyysisen hyödyn lisäksi ryhmä tarjoaa ikäihmiselle vertaistukea ja tuo arkeen sisältöä.
Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta tatjana.asplund@vaasansetlementti.fi saat lisätietoa palvelusta Toiminnallinen seniorikahvila.
Palvelu on tarkoitettu 65–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Vaasa asukkaille.