Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Ilmoittaudu mukaan 12 kerran toimintakykyä vahvistavaan ja ylläpitävään liiikuntaryhmään. Ryhmät ovat suunnattu yli 65-vuotiaille Ryhmiä on yhteensä neljä. Ryhmään otetaan max 20 osallistujaa. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa maanantaisin, lisäksi joka viikolle kaksi harjoittelua kotona tehtäväksi treenivideon avulla. Liikkeet katsotaan läpi yhdessä. Aikaisempaa kok ...
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Toiminnallinen harjoitteluryhmä yli 65-vuotiaille verkkopalvelun kautta, puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta raila.sulasalmi@psdiabetes.fi saat lisätietoa palvelusta Toiminnallinen harjoitteluryhmä yli 65-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu 65–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Helsinki asukkaille.