Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Tunnilla yhdistellään tanssiaskelia tuttuihin jumppaliikkeisiin helpoissa koreografioissa, joiden opetteluun ei kulu paljon aikaa, vaan lähes koko tunti ollaan liikkeessä.
Tanssijumppa alkaa kevyestä lämmittelystä, josta vauhti vähitellen kiihtyy ja syke saa hieman nousta tunnin aikana.
Tunti saattaa sisältää joskus hyppyjä, jos niin haluat. Askeliin annetaan aina myös hypytön vaihtoehto.
Tunti ...
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Tanssillinen jumppa / Mari verkkopalvelun kautta tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta mari.janhunen@kolumbus.fi saat lisätietoa palvelusta Tanssillinen jumppa / Mari.
Palvelu on tarkoitettu 14–64-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Pyhtää asukkaille.