Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Tule ihmeessä mukaan liikkumaan. Jokainen tekee harjoitukset oman kunnon mukaan.
Lihaskunnon, tasapainon ja liikkuvuuden harjoittaminen helpottaa arkeasi ihan varmasti.
Tuolijumpat sopivat mainiosti myös apuvälinettä käyttäville (rollaattori ja kävelykeppi).
Liedon senioriliikuntakortti pitää sisällään kuntosali-ja ryhmäliikunta-aikoja. Joista saat lisätietoa Liedon nettisivuilta senioriliiku ...
Senoriliikuntakortin voi ostaa Liedon kaupungin asiointipisteestä (Kirkkotie 13). Kun olet ostanut kortin, niin voit tulla tunneille. Erillistä ilmoittautumista et tarvitse. Ilmesty vain paikalle!
Maksuttomille Liiku lähellä- tunneille voi myös vain tulla ilman erillistä ilmoitusta.