Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Luontoliikunnan yksilöohjauksen tavoitteena on auttaa sinua löytämään juuri itsellesi sopiva tapa liikkua luonnossa ja edistää samalla mielenhyvinvointiasi. Ohjaus sisältää kartoitustapaamisen ammattilaisen kanssa, jossa keskustellaan toiveistasi, tavoitteistasi ja tämän hetkisestä tilanteestasi. Tapaamisen aikana suunnitellaan yhdessä sinulle räätälöidyt luontoliikuntamuodot sekä laaditaan selkeä ...
Ilmoittaudu mukaan täyttämällä verkkosivuillamme ilmoittautumislomake. Ohjaajat ottavat sinuun yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen sähköpostitse. Ensimmäinen tapaaminen järjestetään ODL Liikuntaklinikalla Oulun keskustassa.
Palvelu on tarkoitettu mielenhyvinvoinnin haasteita, kuten väsymystä tai uupumusta kokeville työikäisille henkilöille.