Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Liikunta- ja hyvinvointineuvontaa toteutetaan yksilö- ja ryhmätoimintana ja siinä edetään sinun tarpeesi huomioiden. Yhdessä liikunnan ammattilaisen kanssa teette liikkumisen sekä muiden elintapojen lähtötilanteen kartoituksen. Mietitte yhdessä pieniä, helposti omaksuttavia ja arkeesi sopivia muutoksia liikkumisessa tai liikunnassa sekä laaditte suunnitelman muutosten toteuttamiseen. Kokonaisuus k ...
Kunnan tarjoaman maksuttoman liikunta- ja hyvinvointineuvontapalvelun avulla voit parantaa hyvinvointiasi ammattilaisen tukiessa sinua. Saat mahdollisuuden päästä tekemään pieniä, pysyviä parannuksia arjessa liikkumisessa, huomioiden myös ravitsemuksen, unen ja palautumisen merkityksen.
Kuntien yhdyshenkilöt liikunta- ja hyvinvointipalvelut, asiointi puhelimitse.
Vehmaa: Vapaa-aikasihteeri, Taivassalo: Hyvinvointi- ja nuorisopalveluvastaava, Kustavi: Hyvinvointikoordinaattori