Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Liikuntaneuvonnasta saat tukea liikkumisen turvalliselle aloitukselle ja apua sopivan liikuntamuodon löytämisessä. Liikuntaneuvonta sopii erityisesti henkilölle, jolla liikkumisen määrä on liian vähäinen ja motivaatio liikkumiseen hukassa. Liikuntaneuvojalta saat konkreettisia vinkkejä liikkumisen aloittamiseen tai liikunnan aikatauluttamiseen arkeen sopivaksi. Neuvonnan sisältö määräytyy omien ta ...
Mynämäen kunnassa pääset liikuntaneuvonnan palvelun piiriin olemalla puhelimitse yhteydessä liikuntaneuvojiin. Sinulla voi olla myös terveysalan ammattilaiselta saatu lähete tai suositus liikuntaneuvonnan aloittamiseksi, mutta se ei ole kriteeri.
Liikuntaneuvontaan voi ohjautua myös Varsinais-Suomen hyvinvointialueen järjestämän elintapaohjauksen kautta.