Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Tunnilla keskitytään kokonaisvaltaiseen kehonhallintaan: liikkuvuusharjoitteluun, tasapainoon ja notkeuteen. Kaiken ikäisille sopivan tunnin tavoitteena on arjen toimintakyvyn tukeminen. Tunneilla käytetään myös jumppakuminauhaa, jonka saat ryhmästä. Tunnit ohjaa ryhmäliikuntaohjaaja Heli Tiusanen.
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Lempeä Liike puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta pirkanmaa@sydan.fi saat lisätietoa palvelusta Lempeä Liike.
Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille.
Palvelu on tarkoitettu alueen Tampere asukkaille.