Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
KouluPT-toiminnassa pääset kehittymään ammattitaitoisen valmentajan kanssa ja opit treenaamaan salilla fiksusti. Valmentaja auttaa esimerkiksi harjoitusmäärien, painojen ja salitreenin suunnittelun kanssa omien tavoitteidesi ja toiveidesi mukaan. Opit pienryhmäharjoittelun ohella omatoimiseksi kuntosalikävijäksi.
Tunnit sisältävät lämmittelyn, päivän salitreenin ja loppuverryttelyn. Ohjaukset t ...
Ilmoittaudu mukaan täyttämällä sähköinen ilmoittautumislomake. Valitse itsellesi sopiva paikka ja ajankohta. Lomakkeella kysytään nuoren ja huoltajan yhteystietoja sekä muutamia taustoittavia kysymyksiä KouluPT-toimintaan liittyen.
Ryhmissä on rajattu osallistujamäärä ja ne täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä. Näet lomakkeelta ryhmät ja niiden reaaliaikaisen ilmoittautumistilanteen.
KouluPT-toiminta on tarkoitettu kaikille Turun yläkoulujen oppilaille, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista ja kuntosaliharjoittelusta. Jos sinulla on kysyttävää toiminnasta, voit olla yhteydessä ohjaajiin.