Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Elintapaohjausta toteuttaa liikuntaneuvoja, joka on Soinissa hyvinvointikoordinaattori. Elintapaohjaus tarjoaa tukea arjessa jaksamiseen ja hyvinvointiin. Elintapaohjauksessa huomioidaan liikkumisen lisäksi myös esimerkiksi uni, ravitsemus, jaksaminen ja arjen rytmi. Elintapaohjaus edistää terveyttäsi ja hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti tavoitteena pysyvät elintapamuutokset.
Liikuntaneuvoja:
...
Elintapaohjaus alkaa sairaanhoitajan lähetteellä tai ottamalla yhteyttä kunnan liikuntapalveluihin (yhteystiedot alla). Mietitään yhdessä, miten saisit parhaan tuen omaan tilanteeseesi ja voisiko elintapaohjaus sopia sinulle. Ota rohkeasti yhteyttä!
Voit varata itsellesi ajan liikuntapalveluihin soittamalla, lähettämällä tekstiviestin tai laittamalla s-postia.
Paikkoja elintapaohjaukseen rajoitetusti. Olet myös tervetullut pariohjaukseen kumppanisi tai ystävän kanssa!
Elintapaohjaus on tarkoitettu sinulle: