Tät seidd ij leäkku veâl vuäǯǯamnalla nuõrttsääʹmǩiõʹlle
Vuäinak sääʹmǩiõllsaž kääzzkõõzzi teâđaid jiijjâz seeidast.
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille. Aikuisten liikunnan tavoitteena on aktivoida vähän liikkuva tai liikunnan iloa etsivä kuntalainen liikkumaan oman terveytensä ylläpitämiseksi.
--------------------------------------------
Maanantai-perjantai
Lisätietoa vesijumpista alempaa sivulta, katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan vesijumppa
--------------------------------------------
maanantai ja keskiviikko
Alkeis-ja jatkokurssit
Katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan ohjatut kuntosalivuorot.
Syyskaudella kulkuoikeudet ostetaan suoraan Asion kautta! Oston yhteydessä saat kulkukoodin, jolla pääset kulkemaan kuntosalin ovesta. Kulkuoikeuksia voi alkaa ostamaan 4.9 alkaen. Keltakankaalle ja Muurolan Totto-hallin kuntosalille pääsee koodilla. Molemmille kuntosaleille on käytössä erilliset koodit ja kulkuoikeudet molemmille saleille ostetaan erikseen.
Lisätietoa kuntosalivuoroista alempaa sivulta, katso "palvelut": Aikuisliikunnan omatoimiset kuntosalivuorot
------------------------------------------------------------------
Tiistai aloittelijoiden Hiphop
Keskiviikko Tanssin Iloa (aloittelijat)
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten tanssi
------------------------------------------------------------------
Tiistai
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten koris
------------------------------------------------------------------
Torstai
Kerhossa pääset tutustumaan monipuolisesti eri liikuntalajeihin mm. palloilut ja kehonhallintaa.
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten monilajikerho
------------------------------------------------------------------
torstai
torstai
Lisätietoa alempaa sivulta, katso "palvelut" Työikäisten kehonhuolto-kurssit
------------------------------------------------------------------
Tarvittaessa voit olla yhteydessä liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta), katso alhaalta "puhelinasiointi"
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille rovaniemeläisille.