Sairastaminen ja kuntoutus, palvelut

Ryhmän tavoitteena on lisätä ymmärrystä kehon reaktioista, ajatuksista, tunteista ja toimintamalleista sekä tukea tunnetaitoja ja arjen hallintaa.

Mindfulness ja stressinlievitys -ryhmä on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat oppia vahvistamaan tietoisuus- ja läsnäolotaitojaan.

Nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluyksikkö Zemppi tarjoaa tukea ja hoitoa 13-21-vuotiaille sekä tukea ja neuvontaa nuorten vanhemmille.

Aikuisten mielenterveyspalveluista saat tukea, ohjausta ja hoitoa, jos sinulla on mielenterveyden haasteita tai jos läpikäyt elämäntilannekriisiä.

Tsemppi-talo on tavoitteellinen toimintakeskus. Kohderyhmää ovat aikuiset työikäiset mielenterveysasiakkaat tai haastavassa elämäntilanteessa olevat.

Koulutettujen mielenterveys- ja päihdekokemusasiantuntijoiden välitys.

Yhteisöllinen asuminen on tarkoitettu sinulle, kun kotiin annettavat palvelut tai kevyemmin tuetut palvelut ovat riittämättömiä.

Neuvontapalvelu tarjoaa monikielistä neuvontaa erityisesti oikeudellisissa ja mielenterveyteen liittyvissä asioissa.

Mindfulness-tuokiot on tarkoitettu korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat pysähtyä tuokioksi tietoisuustaitojen ja rentoutumisen äärelle.

Sairastumisen aiheuttamaan kriisiin voi saada apua sairaalasielunhoidosta.