Dát siidu ii doaisttážii gávdno davvisámegillii
Oainnát sámegielat bálvalusaid dieđuid iežas siiddus.
Suomalainen tuolijumppasovellus, johon ilmestyy joka päivä uusi fysioterapeutin ohjaama tuolijumppa. Jumpat ovat lyhyitä, n. 15min. Ne sisältävät monipuolisesti lihaskuntoa, kestävyyttä ja tasapainoa kehittäviä harjoitteita. Säännöllinen tuolijumppa tuo lisää elinvoimaa arkeen. Tervetuloa tutustumaan!